Fighter Fitness

Neue Kurse 2016 bei Budo Arts
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Fighter Fitness ist ein Trainingsprogramm
das speziell auf die Bedürfnisse von Kampfsportlern ausgerichtet ist, jedoch gibts es keinen Körperkontakt mit anderen Kursteilnehmern während des Kurses, so das auch keinerlei Kampfspuren entstehen.
Die Kursen dauern 30 Minuten und bestehen aus mehreren Runden,
mit jeweils einer Pause von 1 Minute.
Kursinhalt besteht aus Aufwärmung,Dehnung, Kraftübungen mit und
ohne Hilfsmittel.

Für weitere Infos 0151 – 19636389 oder

kampfkunstvogelsberg@gmail.com